人啊，要先學會輸，不要總想贏別人，不要總去依著別人的期待而生活。
輸沒有不好，輸才有彈性，想做什麼，就做什麼，請把自己還給自己，放過自己，不要去追
總是要爭的人，要完美，其實內心是自卑的，因為自卑，所以輸不起，所以要硬挺挺地過活
輸沒有不好，輸得精彩漂亮卻踏實走過，才是自己的路。
【認識自己】
你以為你很了解自己，認識自己？
有時候發生某些事，你才會發現自己是另一個自己，不是自己以為的自己，你才發現你根本
所以，發生事情沒有什麼不好，那才是探索你自己的好時機。
【練習問答】
每天問自己一個問題，並回答它，學習問問題並回答。
會問問題才會思考，問不出答不來，你心中沒個底。
從一個開始，變三個，十個，你才能事事有想法，有主見，有觀察。
【個人作業】
每個人的家庭組合，生長環境，社會磨鍊皆不同，所以每個人要面對的切身問題皆不同。
也就是每個人來到世界要做的作業不一樣，科目不同，考題不同，答案不同，個人答題分數
你要找到自己的作業本，作自己的，別作別人的，作錯本，還要重寫，麻煩。
★每晚睡前我抄經，感謝這一天，感恩我遇見的人。
一天，是第一天，也是最後一天，每天都重來，每天都歸零。
每天都是新生兒，充滿好奇熱情，每天也是老人家，完成一生的探險。
於是，我有很踏實的每一天，我過著很屬於自己的一天，感恩！
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