2017年5月26日 星期五

穩定

★看太陽,可以體會人生。

不管日出還是日落,每一秒鐘都是瞬間,都不同,都有其美麗和神奇的所在。


迷上看太陽,是因為心夠靜,也願意每天分配給自己一段短短的時間,欣賞變化萬千的景色。

一天的時間極短,一生的時間極少,在很短又很少的時間裏,我們可以選擇給自己看什麼景色,學什麼東西,和什麼人交往,培養什麼興趣,全都是自己選擇。

生命無法讓別人安排,讓別人過手,那就不會是你要的,你總是被操控,被設計,被假裝放在一個群體之中過得很安穩,其實那都不是你。

每分每秒是自己心意照顧下的自己,也才會活出自己的樣子。

★昨天上課講到「需要」…

我們常自以為是的對別人好,覺得別人需要,結果別人覺得是個屁,你的好意別人不領會,你的心不入別人心,多的。

了解別人的需要,別人有要,你再給,你給了一堆自己的心意,在那裏等回饋,藍厚被狗咬,被狗吠,才在那裏自憐自艾。

觀察自己和別人的需要,給對的,給好的,給精準的,不要丟一堆自己想的,自己一廂情願的。

去溝通,去了解,老天給你語言、文字是給你生活好用的,不是擺在那兒當裝飾品的。

善用老天給你的一切,藍厚用上,用得巧妙,用得好,你就會生活得好,溝通無障礙,才能互通有無,來來去去,互動才會起來。

★你憤怒,不敢說。
你生氣,不敢說。
你悲傷,不敢說。

不合理,不敢說。
不正義,不敢說。
不對盤,不敢說。

你的身體裏存著很多不敢說,都是毒,所以你是一個毒物,不是尤物。

★昨天學生說他在斷捨離,丟了一些衣服。

我說,藍厚咧,他說,不知道。

我說你這斷捨離也太慢了吧!斷捨離要啪啪啪,連續丟,丟到空。

東西要丟,朋友要丟,情緒要丟,念頭要丟,制約要丟,框架要丟……

丟了這個不丟下一攤,等你丟下一攤時,又從頭來過,又積一堆,太慢了…

不會斷捨離的,可以找我,我很會丟,幫你全部丟。

【穩定】

你這個人夠不夠穩定?

你常受刺激嗎?你常受影響嗎?你總是因別人的變化而變嗎?你總是被人左右控制嗎?

你的心性無法在每個時間保持一定的穩定度,那麼你就會受人擺布。

如何穩定?心要靜。
心如何靜?聽自己的心聲,做自己的事,走自己的步子。

心靜的人在吵鬧處,不受吵鬧之苦,心有所定見。
心靜的人在人海中,不受人浪推擠,心有所穩固。
心靜的人在孤寂中,不受寂寞之苦,心有所豐厚。

要當一個穩定的人,品管才會好,你這個人的SOP建立起來了沒?還是亂七八糟,胡亂瞎搞,過一天算一天,過一年算一年?

【誠實】

誠實不是唸唸青年守則就會誠實的(其實青年守則裏沒有誠實這一條),誠實是發自內心知道不是自己的東西不取,不受欲念控制腦袋。

「想要就要得到」這個想法是有問題的?想要也可能得不到,例如:懶惰、沒執行力、沒能力、運氣不好…

但,人該得什麼?得你努力換來的,得你練習換來的,得你的好個性換來的,得你的智慧換來的。

不當之物,不義之財,不可取,小時候學校有教,但是學校沒有教為什麼有人要去取不是自己的東西?這個才是重點。

太多的想要,太多的欲念,太多的不滿足,太多的為什麼你有我沒有,太多的人生來不公平……

知命惜福,你才會安定,誠實生活,誠實面對自己,誠實面對別人。



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