20220921 落日金

今天買飯回家遇見落日金，太美。

晚上上太極，發了太極扇，喵的…我不會開，哈哈…再練。

老師教太極行步真有趣，我可以用閒暇時間練這個，其實我們都誤會太極了，以為是老人的運動，太極真的比運動還累！

我上週三練完，可以酸到六，那是酸到體內蛋白質去的，不是運動那種肌肉痛，太極真是太厲害了，學對了。