海豚飛的倉庫
這裏放著我每天在幹嘛…的東西…
2022年9月21日 星期三
20220921 落日金
今天買飯回家遇見落日金,太美。
晚上上太極,發了太極扇,喵的…我不會開,哈哈…再練。
老師教太極行步真有趣,我可以用閒暇時間練這個,其實我們都誤會太極了,以為是老人的運動,太極真的比運動還累!
我上週三練完,可以酸到六,那是酸到體內蛋白質去的,不是運動那種肌肉痛,太極真是太厲害了,學對了。
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