練習032
把重心放在關懷別人,願意為別人付出,看看是不是就可以自然而然地放下自己的煩惱焦慮。
唔!我不用,關懷付出是我自己願意,一來我又不煩惱焦慮,二來我做這些事向來沒有目的性。
會煩惱焦慮人們是因為不夠認識自己,心情老被外境動過來盪過去,能確定自己該做的事,能隨心走的人,不會這樣煩惱焦慮。
關懷付出只是暫時把焦點放在別人身上,但若是你自己都自顧不暇,你哪會真心真意地幫助別人,所以重點還是要餵養自己,強大自己,你才有餘力付出真心關懷。
另一位助理老師美勞課做的白老鼠也太可愛
外頭風雨聲有多大,我的讀書聲就跟著多大,很配合吧!
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