識人

【裡外一致】
裡外一致的人情緒穩定，身體健康，他不必人前一個樣，人後一個樣，他都一樣。

裡外一致的人言行一致，不說謊，遇到什麼人事物，都是講自己真正的感受，不受任何政治、威權、世俗看法所影響，是擁有獨立人格的人。

這樣的人生活很健全，做事能穩紮穩打，有明白的思考，有清楚的作為，也才會身心靈合一，身體健康，精神愉快。

【逞強】

設定目標要評估自己的能力，好面子的人太逞強，為了達成目標，結果秏掉更多精神和力量，甚至大筆的金錢、友情、家人。

逞強的人都是做事給別人看，實際上每個人只要過好自己的生活，每個小細節踏實地做，就是盡責，不用要求太多。

太多的演戲令人厭煩，逞強的人演了太多自己演不來的角色，每次都傷元氣，卻又不放棄，我覺得超厲害的，把逞強的意志力拿來學習，應該會過得更好。

好面子不是好事，面子不值錢，別人的掌聲不要去求，掌聲沒意義，功名利祿帶不走，全部都是一場空。

別逞強，安穩地做好自己，外來的標籤全丟掉，你才會真正快樂。

【識人】

很多朋友說他們不會識人，要我教教。

看人要看內在，你看他內在的東西，他內在發展的才是他本人，外在的不是，外在是強加上去的，拿掉那些，就不是他。

什麼是內在？這個人的想法，真實的感受，做事的態度，遇事的反應，呈現出來的點點滴滴叫內在。

什麼是外在？這個人的頭銜，名聲，社會付與的觀感價值和標籤，外求的物質、工具、配件，表面的華麗，演出的幸福…這都是外在。

所以…
有的人外表風光卻無內在，不要交。
有的人外表樸實內在豐富，肯定交。

那從何得知有沒有內在？你得觀察啊，這個人的言行舉止是否和心一致，這個人的所作所為是不是在演一個想像中的自己？這個人和你的往來是否簡單真切，這個人的優點你是否想學習？

世上人這麼多，不用每個都交，但交到的一定是個寶。

【不說漂亮話．勤寫爛初稿】

漂亮話少說，說久了就假了，心就不正了。
爛初稿多寫，寫久了就真的，心就順意了。

★身體是用來生活，不是用來挑戰的。

每次看到有人不愛惜身體，什麼要看看自己的能耐，要試試最大極限，我都覺得蠢斃了。

如果你爸媽知道你這樣使用身體，一定會把你再塞回去，不讓你來。